Ebook Herunterladen Rugby - Athletiktraining, by Ralf Iwan
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Rugby - Athletiktraining, by Ralf Iwan
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Pressestimmen
Das Athletiktraining ist im Rugby ein immer größer werdender Teil des Trainings. Nicht nur, um die Sportler stärker, schneller und fitter zu machen, sondern auch zur Vorbeugung von Verletzungen. Dieses Buch ist eine sehr gute Anleitung, wie das Athletiktraining in den Trainingsalltag eingeplant und umgesetzt werden kann. – Rainer Kumm, mehrfacher 7er-NationaltrainerNach meiner Erfahrung als professioneller Trainer sind rugbyspezifische und Kraftund Konditionierungskomponenten im heutigen Rugby untrennbar geworden. Wir müssen nicht nur die Rugbyfähigkeiten eines Spielers entwickeln, sondern auch seine körperlichen und geistigen Fähigkeiten, um uns auf die Anforderungen des heutigen Spiels vorzubereiten. Es ist großartig, wenn sich deutsche Literatur auf die Entwicklung dieser Aspekte konzentriert. Das Wissen und die Erfahrung von Mark, Ralf und Jan auf diesem Gebiet wurde in diesem Standardwerk für Trainer und Vereine zusammengefasst. Ich glaube, es ist ein Muss für jeden Trainer. – Kobus Potgieter, Academy Coach at Stade Français Paris, ehemaliger DRV-Nationaltrainer
Über den Autor und weitere Mitwirkende
Ralf Iwan ist Diplom-Trainer in der Leichtathletik und Athletiktrainer des Weltverbandes World Rugby sowie Trainerausbilder des internationalen Leichtathletik Verbandes. Als Athletiktrainer begleitete er u.a. die 7er Rugby- Nationalmannschaft von Singapur.Mark Sandmann ist DOSB A-Lizenz Trainer im Leistungssport mit Fachbereich Olympisches Gewichtheben sowie S&C Coach Level 2 und World Rugby Educator. Als freiberuflicher Athletiktrainer arbeitet er seit Jahren in der täglichen Trainingsarbeit u.a. mit Rugbyspielern am Bundesstützpunkt Hannover.Jan Treuholz ist Sportwissenschaftler und Hochschuldozent im Bereich Sport- und Trainingswissenschaft. Er bildet für mehrere Fachverbände Trainer und Physiotherapeuten aus und trainiert eine Berliner Mannschaft im olympischen 7er-Rugby.
Produktinformation
Taschenbuch: 456 Seiten
Verlag: Meyer & Meyer; Auflage: 1 (18. Juni 2019)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3840376467
ISBN-13: 978-3840376467
Größe und/oder Gewicht:
16,4 x 3 x 23,8 cm
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